Der ARTZT vitality Körpermassage-Roller ist ein Trainingsgerät zur Antritt der Regeneration, optimal zur Massage nahezu aller Muskelgruppen. Wer die Blackroll richtig einsetzt wird definitiv Schmerz empfinden, dieser sollte dessen ungeachtet weiterführend die Muskulatur besuchen und nach anfänglich stärkerem Weh nach und nach etwas sich verschlechtern. Die Größe ist mit Besonnenheit gewählt, als sie passt ganz recht in das Loch einer normalen BLACKROLL. Unter der Woche verwende meinereiner die Blackroll ja meiner Aufwärmung als Mobility Drill vor und nach dem Lehrgang. Hier finden Sie einen Überblick darüber hinaus die drei glatten Faszienrollen in dem Portfolio von Blackroll. Die Blackroll regt die Durchblutung an und hilft Giftstoffe besser abzutransportieren.
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Der Blackroll Notizblock ist die ideale Ergänzung zur Blackroll Mini, zu einem Ball oder zum Duoball: Er sorgt für noch mehr Anwendungsmöglichkeiten der eigentlichen Trainingsprodukte, derweil er ‘nen höheren Auflagepunkt schafft und insoweit die punktuelle Massage unterstützt oder bei Übungen in dem Stehen einen größeren Abstand zur Wand schafft.
Ansonsten hat die Rolle die gleichen Abmessungen wie die normale BLACKROLL (30 x 15 cm) und weist genauso ein Qualitätsmanagement nach DIN ISO 9001:2000 zu. Im Gegensatz zu je anderen Herstellern ist die Blackroll Standard jedoch bereits gerechtfertigt eisig. Da verschiedene Stellen am Körper auch verschieden empfindlich sind, kann man zu Gunsten von sehr empfindliche Stellen wie den Latissimus oder die Waden die mittelharte benutzen und zu Gunsten von etwas unempfindlichere Stellen, wie die Oberschenkelrückseite, die harte Rolle.
Diese kleine Variante der Blackroll mit Maßen von ca. 15 cm Länge und 53 mm in dem Durchmesser sind ebenfalls in dem Blackroll Set enthalten und herhalten sich das Gelbe vom Ei zur Anwendung zwischendurch z. B. auch im Büro und können durch ihre kompakten Maße total leicht, auch in der Handtasche nicht (gut) bei Kräften werden. Die Berührungspunkte und Unterschiede des Blackroll eigenen Booster Epizentrum und der Vyper, werden ich und die anderen uns gleich genauer sichten. Neben dem Kursus kleinflächiger Körperbereiche kann die Blackroll Mini als Verbindungsstück genutzt werden.
